Alavanque os seus estudos!

quinta-feira, 7 de novembro de 2019

A Qualidade Vale Mais Que a Quantidade


Eu não sei quantas vezes eu já ouvi e li sobre esse desejo das 10h de estudo. Pior, tem gente que ainda fala 10h líquidas!!!


Tem quem consiga, por um curto espaço de tempo pode até conseguir atingir o tempo, mas reparem o que eu disse: CURTO ESPAÇO de tempo!! Não é uma estratégia que você vai conseguir levar por muito tempo, me arriscaria a dizer por mais de 1 semana. Vai te levar a uma exaustão mental enorme. 



Outro ponto importante é a QUALIDADE!
Quantas horas você é capaz de estudar em 1 dia com qualidade?
Já aconteceu com você de estudar muito bem em um dia, superar a sua média e no outro dia estar completamente exausto? Pois é, estímulo exagerado cansa!
Além disso, já percebeu que muitas vezes ao final desse dia super produtivo você já não estava mais conseguindo raciocinar como no início ou meio do dia? 



As pessoas ficam tão vidradas em estudarem muito que se esquecem completamente de estudarem muito COM QUALIDADE. A meta não é assistir ao curso online inteiro com entendimento, pausado e voltando quantas vezes forem necessárias para que se compreenda um conceito ou explicação. A meta é finalizar o curso online o mais rápido possível.
Se você faz isso, acredite, você só está massageando o seu EGO! E pior, com falsas expectativas, pq você realmente acredita que está estudando e quando chega na prova quer que seu resultado seja proporcional ao seu esforço.
Só que sabe qual o problema? Teve MUITO ESFORÇO, mas POUCA QUALIDADE, POUCA ESTRATÉGIA!



Eu sei que parece ser tentador estudar muito por pouco tempo e com isso diminuir o seu tempo final de estudo e, consequentemente, reduzir o tempo até a aprovação. Contudo, NÃO CAIA NESSA CILADA!!! Você vai acabar extremamente esgotado emocionalmente, mentalmente e fisicamente e pode ser que, no final, ainda fique um bom tempo sem conseguir estudar por conta disso. Além disso, pesquisas já demonstraram que quando se estuda muito em um dia, no dia seguinte você tende a lembrar alguns detalhes e informações soltas, mas não terá a ideia do todo.



Estudar é como malhar. Adianta ir 1 dia e fazer 3h de esteira e depois não aparecer na academia pela próxima semana? NÃO!



O mesmo com os estudos, de nada adianta estudar 10h por dia e no dia seguinte não conseguir se concentrar. E pior, perceber que daquelas 10h a maioria do conhecimento foi esquecido ou não aprendido.

Então confia em mim, a ciência confirma isso, PREFIRA A CONSTÂNCIA, A QUALIDADE e deixa que a quantidade venha como consequência! De nada adianta atingir as 10h se você não aprende e fixa o conteúdo.
Assim, minha dica é: pergunte-se a todo momento durante o estudo: ESTOU ESTUDANDO PARA APRENDER OU PARA SER APROVADO?






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Como o Aprimora Coaching pode te ajudar? 
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