Encontrei este estudo e achei bem legal! Ele apresenta as melhores e piores horas para estudar separadas para aqueles que dormem 8h ou 5h diárias.
Além de informar quais horários são bons ou ruins o estudo apresenta o que está acontecendo no seu corpor neste momento para torná-lo propício ou não ao estudo.
Mas é lógico, se o único horário para vc estudar estiver incluso em um período qualificado como ruim, não desista, o importante é permanecer estudando. Antes isso do que nada, não é mesmo?
Confira!
Muito interessante e útil!!
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